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明日叶饺子
浏览: 发布日期:2018-05-02
明日叶饺子
 
  药食同源的明日叶营养价值非常丰富,除了传统的明日叶茶、明日叶粉、明日叶面之外,还有很多食用方法。用明日叶做的明日叶饺子不仅健康美味,还有诸多养生保健功效,是不可多得的美味。

材料(4人份)

   明日叶       300g
   洋葱         100g
   猪肉末       100g
   韭菜         20g
   生姜         1片
   大蒜         少许
   饺子皮       20张
    盐     少许
 酱油   少许
 酒     少许
 麻油   少许
     花生油 少许

步骤

1        将明日叶煮一下,去水,切碎。
2        洋葱要剁碎,一边搓揉一边去除涩味。韭菜、生姜、大蒜都切碎备用。
3        在盆里放入猪绞肉、1和2的蔬菜,混合搅拌,加上A调料,再进行充分搅拌混合。
4        用3的馅儿来包饺子。
5        平底锅中导入油,加热,将4的饺子在锅中放好,中火煎、一直到上色。加入热水,盖上盖子蒸一会儿,成功。
 
明日叶

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明日叶        
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